Mniej więcej dwa tygodnie po przyjściu malucha na świat, przychodzi też czas na werandowanie. Jest to powolne przyzwyczajanie bobasa do chłodniejszego powietrza. Jeśli twój maluch ma już za sobą półgodzinne werandowanie, to najwyższy czas na to, żeby wybrać się na pierwszy spacer. Na jesiennym spacerze skorzysta każdy maluszek, ponieważ jego zapotrzebowanie na tlen jest spore. I absolutnie nie szkodzi, że wydarzy się on jesienią. Nie ma potrzeby, żeby obawiać się spacerów w słoneczne, jesienne dni. Dobre przygotowanie do wyjścia sprawi, że nawet zmienna pogoda nie będzie straszna.
Jak ubrać malucha na spacer jesienią? Najlepiej “na cebulkę”
W czasie spacerów na początku życia dziecka, trzeba wziąć pod uwagę, że jego główna aktywność ogranicza się do leżenia. Dlatego też maluch szybciej marznie, więc trzeba ubrać go ciepło. Jednak z umiarem, bo przegrzane dziecko to dziecko ani szczęśliwe, ani zdrowe. Dlatego trzeba przygotować komplet ciuszków dla dzieci i ubrać je na cebulkę tak, żeby w razie czego można było zdjąć, lub chociaż rozpiąć wierzchnią warstwę. Kombinezon to must-have niezależnie od pogody. tak samo, jak czapeczka dla niemowlaka. Zależnie od temperatury na zewnątrz, kombinezon powinien być nieco cieńszy, lub grubszy. Przy czapeczce działa dokładnie ta sama zasada. Pod kombinezonem powinny znaleźć się śpiochy i kaftanik. W wózku powinien znaleźć się też kocyk. Dobrze pamiętać przy tym, że osłona przed deszczem sprawia, że temperatura w wózku jest nieco grubsza, dlatego wówczas warto wymienić kocyk na cieńszy.
Ochrona skóry niemowlęcia
Chłodniejszy wiatr jesienią może wysuszać delikatną skórę maluszka. Dlatego też powinno się posmarować odsłoniętą skórę kremem ochronnym jeszcze przed wyjściem na spacer. Kosmetyki dla dzieci powinny być możliwie delikatne i ich skład powinien być możliwie najbardziej pozbawiony konserwantów. Co więcej, krem dla niemowlaka powinien również mieć filtr przeciwsłoneczny.
Ile czasu powinien trwać jesienny spacer z maluchem
Wyjście na spacer to nie lada przedsięwzięcie, dlatego nie ma co wracać z niego zbyt szybko :) Spacer z powodzeniem może trwać dwie, a nawet trzy godziny. Szczególne w piękne, słoneczne dni. Jednak przy innej pogodzie nie warto z niego rezygnować. Można po prostu go nieco skrócić. Chyba, że leje i nic nie zanosi się na zmianę pogody. Wtedy rzeczywiście lepiej zostać w domu. Im bardziej spokojna okolica, tym lepiej. Dlatego na dłuższe spacery dobrze jest wybierać się w ciche i ustronne miejsca. Dobrze też wybrać względnie stałą porę wyjścia. Dzięki temu powoli przyzwyczaisz maluszka do nowego rytmu dobowego, w którym popołudniowy (lub poranny) spacer będzie odgrywał ważną rolę.
Co zabrać ze sobą na spacer jesienią z niemowlakiem
Jeśli chodzi o akcesoria do wózka, to na pewno warto mieć przy sobie parasolkę i folię chroniącą przed deszczem. Dodatkowo, nie można zapominać o nawilżanych chusteczkach. W torbie do wózka przydadzą się też rzeczy do przewinięcia dziecka, gdyby okazało się ono konieczne.
Sprawdź także nasze pozostałe wpisy:
Wyprawka dla niemowlaka. Sprawdź, co kupić przed narodzinami maluszka